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烹制方法：
　
材料：野生干木耳
配料：蒜、葱、红椒
调料：鲁花特级初榨橄榄油、老干妈（2匙羹），鲁花自然鲜酱香酱油（1.5匙羹），陈醋（1.5匙羹），糖粉（5g）



1  煮开一锅水，将干木耳放入水里飞水后，用直饮水（凉开水）浸泡至回软。这个步骤能够令木耳吃起来更加爽口不涩。



2　葱切成葱花，蒜剁成蒜蓉。



3　将葱蒜放入黑木耳里，拌匀。



4　用老干妈、鲁花自然鲜酱香酱油、陈醋、糖粉调味，用手捞匀。



5　最后下鲁花特级初榨橄榄油，翻拌均匀后即可上碟开吃。