
标题: [转帖] 春季来临,这菜有补脑安神的效果,可多食呢![8P] [打印本页]
作者: icebird2008 时间: 2018-3-29 08:44 标题: 春季来临,这菜有补脑安神的效果,可多食呢![8P]

那天我烧完发了个圈以为大家都跟我一样猜不出来,或者不知道这是什么菜,没想到,原来是我太小看大家了。说实话这菜我是第二次吃,第一次是过年的时候。之前一直没有吃过,虽然知道有这种菜,不过一直没有吃过,应该说我不知道怎么吃吧!
这次正好过年的时候,我们自己准备菜品,徐总回去的时候带了点这菜。
贡菜又名苔干半成品又名苔干、响菜、山蜇、苔菜。色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。属绿叶类蔬菜,秋季取其梗剥皮劈条晒制而成。可烧菜、烩汤、配制多种素菜,制作成南北风味,味若海蛰、独具特色。
其实我知道这菜适合凉拌,不过,过年期间气温比较低,我就用热没油爆炒了下,没想到真的还挺好吃的!下次来试试凉拌吧!

食材:干贡菜,生姜,大蒜,红干椒


具体做法:
贡菜用温水泡开洗净切小断
生姜切丝,大蒜拍碎
红椒切段
锅里放油加入生姜蒜碎红干椒烧出香味
再倒入贡菜翻炒
中间加点盐,这菜应该是没加盐直接晒干的,所以没有味道呢
需要加盐
出锅前撒几滴芝麻油更香更好吃哦!





具有健胃、利尿、补脑、安神、解毒、减肥、防癌、抗癌等作用。
作者: aptx48690123 时间: 2018-3-29 19:31
春天来了,天气转暖,新鲜的绿色蔬菜也多了起来,特别是田间的野菜,真的是又好看又美味
作者: renchmina 时间: 2018-3-30 08:19
这个贡菜看起来就是比较好吃的蔬菜了,不过从来没有吃过的,看来得好好的享受一番了。
作者: dlxq 时间: 2018-3-30 16:29
很早以前吃过这种贡菜,在农贸市场没有见过新鲜的,不知道是不是都是菜干类的,哪天想做了上淘宝上找找有没有。
作者: xinganjue 时间: 2018-3-30 17:11
真还不知道这贡菜还有这个疗效,回头试一下。
作者: zwj19972016 时间: 2018-4-1 15:51
贡菜还有这种疗效,第一次所闻。不过看起来好好吃,一定要尝试一下
作者: lalanaa 时间: 2018-4-1 16:07
北方这边都没见过这个菜
作者: lili809181 时间: 2018-4-1 16:07
没看到过这种叫贡菜的蔬菜,可能是一些地方的特产吧。
作者: dhjay1 时间: 2018-4-1 16:37
哪里能买到这个菜,在北方没见过!
作者: 2926594908 时间: 2018-4-1 19:12
别说北方了 南方人也没见过
作者: 863587369 时间: 2018-4-1 22:26
平时很少吃贡菜,有空尝一下。
作者: hencywn 时间: 2018-4-1 23:49
苔菜做出来的小菜脆嫩爽滑,和海带类似!
作者: zhanghhhh0 时间: 2018-4-3 20:08
这东西最近这些年好少见了。2000年前后很多餐馆里面有。记得和笋干有点像。脆脆的。但是感觉没有什么特殊的味道。贡菜炒肉下饭很不错。
作者: dadadadadog 时间: 2018-4-5 11:06
一般都吃干贡菜,炒来吃,但是不清楚有有补脑安神的功效
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